IV Otwarte Mistrzostwa Zakopanego w Biegu Pod Górę

22 lipca nasz instruktor – senpai Paweł Kujawiak brał udział w Otwartych Mistrzostwach Zakopanego w Biegu Pod Górę. Zawody składały się z czterech biegów pod górę Bieg na Gubałówkę – 1300 metrów / + 310 metrów przewyższenia (23,8%) Bieg na Harendzie – 600 metrów / + 210 metrów (35%) Bieg na Polanie Szymoszkowej – 1300 metrów / + 270 […]

Read More

Grad medali w Turnieju „Heros Cup 2017”

W odbywającym się 9 czerwca w Warszawie turnieju „Heros Cup 2017” zdobyliśmy 9 medali. W porannych zmaganiach w cyklu „funny sumo” walczyli najmłodsi adepci i zdobyli odpowiednio: Dawid 2 miejsce Martynka 3 miejsce Gabryś 3 miejsce Po nich na matę wyszli zawodnicy w konkurencji kumite full contact. Wszyscy reprezentanci Klubu Shodan stanęli dzisiaj na pudle. […]

Read More

Egzamin na stopnie kyu czerwiec 2017

Dzisiaj odbył się w Klubie kolejny egzamin na stopnie kyu. Przeprowadził go nasz Branch Chief Sensei Mariusz Mazur – . Egzamin rozpoczął się wspólną rozgrzewką z elementami jogi w trakcie której Sensei tłumaczył wszystkim cel i sposób wykonywania poszczególnych ćwiczeń oraz pozycji. Po rozgrzewce odbył się bardzo intensywny test sprawnościowy. Część techniczna egzaminu była dla […]

Read More

Wyniki turnieju Calisia Cup 2017

Wyniki turnieju Calisia Cup 2017: Karolina Ceran 1 miejsce w kat. pierwszy krok -60kg Adam Witkowski 1 miejsce w kat. pierwszy krok -80kg Sebastian Kubiś 2 miejsce w kat. pierwszy krok -80kg Karolina stoczyła łącznie trzy pojedynki. W drugiej walce pokazała charakter po trafieniu mawashi Geri na jodan rewanżując się rywalce w ten sam sposób. […]

Read More

Trening Branchowy i sesja sparringowa

W sobotę 22 kwietnia braliśmy udział w treningu branchowym prowadzonym przez aktualnego Mistrza Europy sensei Macieja Mazura który zakończył się godzinną sesją sparingową z najlepszymi zawodnikami. Wspaniała okazja do sprawdzenia swoich umiejętności oraz spotkania w znakomitym gronie Klubów zrzeszonych w ramach naszego BC oraz zaprzyjaźnionych Klubów z Mazowsza. Osu.  

Read More

KETTLEBELL DLA SPORTÓW WALKI

W piątek 21 kwietnia braliśmy udział w szkoleniu organizowanym przez Klub Karate Kyokushin IPPON – KETTLEBELL DLA SPORTÓW WALKI – warsztaty prowadzone przez kadrę RKC Poland.  To pierwsze z zaplanowanych szkoleń dla instruktorów z zakresu przygotowania siłowo-wytrzymałościowego w sportach walki. Odważniki kulowe będą stałym elementem treningów poniedziałkowych. Szczegóły szkolenia: Warsztaty miały na celu zapoznanie się […]

Read More

Egzamin na stopnie KYU

Letni Egzamin na stopnie kyu w Klubie Shodan: data: 2 czerwiec 2017 r. godz. 18:15 miejsce: Dojo przy ul. Sienkiewicza 46 Egzamin przeprowadzi nasz Branch Chief Sensei Mariusz Mazur 4 dan – BC NPO WKO Shinkyokushinkai. W egzaminie wezmą również udział goście specjalni z innych Klubów z naszego Branch. Osoba przystępująca do egzaminu musi wykazać […]

Read More

Kobierzyce Cup 2017

W miniony weekend odbył się turniej Kobierzyce Cup 2017. Wzięło w nim udział ponad 600 karateka z 56 Klubów z Polski i z zagranicy. Klub Shodan z Łodzi reprezentowało 9 małych karateków. W mojej ocenie był to najtrudniejszy turniej dla dzieci i młodzieży pod względem poziomu rywalizacji jaki kiedykolwiek widziałem. Poziom wyszkolenia jaki prezentowali zawodnicy […]

Read More