Paweł po raz kolejny pobiegł dla WWF Polska!

Nasz instruktor Paweł Kujawiak pomyślnie ukończył kolejną edycję Biegu na Piątkę będącego częścią 39. PZU Maratonu Warszawskiego. Paweł znowu pobiegł dla WWF Polska! Serdeczne gratulacje dla Pawła oraz wielkie podziękowania dla wszystkich którzy wspierają akcje charytatywne w których bierzemy udział. Osu.  

Read More

Seminarium kata z Sensei Michałem Ciechanowskim

Wielokrotny reprezentant Polski, utytułowany zawodnik oraz wielki pasjonat kata i filozofii karate. Seminarium skierowane do instruktorów, zawodników, osób przystępujących do egzaminów na stopnie kyu oraz dan i wszystkich chcących usystematyzować swoją wiedzę oraz przekazywać ją innym trenującym. Przedmiotem seminarium będą wszystkie kata występujące w Karate Shinkyokushinkai (od Pinan sono ichi) zgodnie z najnowszymi przepisami WKO. […]

Read More

Instruktorzy Klubu Shodan na mecie z Justyną Kowalczyk

Instruktorzy Klubu Shodan pobiegli dzisiaj ulicami Zakopanego, żeby zwrócić uwagę na problemy chorych na mukowiscydozę i wesprzeć ich w codziennej walce. Razem z nami pobiegła Justyna Kowalczyk, ambasadorka Polskiego Towarzystwa Walki z Mukowiscydozą. W biegu wzięło udział 719 osób. Pogoda oczywiście dopisała 🙂 w środę wracamy do regularnych treningów karate i już nie możemy się […]

Read More

Zapraszamy na treningi w nowym sezonie 2017/2018.

Klub Karate Kyokushin Shodan zaprasza na treningi w nowym sezonie 2017/18! Pierwszy trening: 6 września 2017 Miejsce: III Liceum Ogólnokształcące, ul. Sienkiewicza 46 grupa dzieci młodsze od 4 lat – środa/piątek godz. 18:00 grupa dzieci starsze od 7 lat – środa/piątek godz. 18:00 młodzież oraz dorośli – poniedziałek/środa/piątek godz. 19:00 Grafik zajęć: http://karateshodan.pl/grafik-zajec/ Zapraszamy również […]

Read More

Tydzień otwarty w klubie Shodan 06.09 – 13.09. Wszystkie zajęcia gratis!

Zapraszamy do skorzystania z darmowego tygodnia otwartego od 6.09.17 do 13.09.17 . Wszyscy nowi klubowicze wchodzą w pierwszym tygodniu za darmo ! Grafik zajęć: http://karateshodan.pl/grafik-zajec/ – treningi skierowane są do dzieci w wieku od 4 lat, młodzieży oraz dorosłych. – posiadamy wieloletnie doświadczenie w pracy z dziećmi i młodzieżą. – Zajęcia prowadzi wykwalifikowana kadra instruktorska, […]

Read More

Bieg na Piątkę dla WWF oraz II Bieg po Oddech wspólnie z Justyną Kowalczyk

3 września instruktorzy Klubu Shodan pobiegną ulicami Zakopanego, żeby zwrócić uwagę na problemy chorych na mukowiscydozę i wesprzeć ich w codziennej walce. Tego dnia będzie z nami Justyna Kowalczyk, ambasadorka Polskiego Towarzystwa Walki z Mukowiscydozą. Zapraszamy wszystkich chętnych do udziału. Osu! Ponadto zachęcamy do wsparcia naszego instruktora Pawła Kujawiaka który 24 września 2017 pobiegnie w piątej edycji […]

Read More

IV Otwarte Mistrzostwa Zakopanego w Biegu Pod Górę

22 lipca nasz instruktor – senpai Paweł Kujawiak brał udział w Otwartych Mistrzostwach Zakopanego w Biegu Pod Górę. Zawody składały się z czterech biegów pod górę Bieg na Gubałówkę – 1300 metrów / + 310 metrów przewyższenia (23,8%) Bieg na Harendzie – 600 metrów / + 210 metrów (35%) Bieg na Polanie Szymoszkowej – 1300 metrów / + 270 […]

Read More

Grad medali w Turnieju „Heros Cup 2017”

W odbywającym się 9 czerwca w Warszawie turnieju „Heros Cup 2017” zdobyliśmy 9 medali. W porannych zmaganiach w cyklu „funny sumo” walczyli najmłodsi adepci i zdobyli odpowiednio: Dawid 2 miejsce Martynka 3 miejsce Gabryś 3 miejsce Po nich na matę wyszli zawodnicy w konkurencji kumite full contact. Wszyscy reprezentanci Klubu Shodan stanęli dzisiaj na pudle. […]

Read More

Egzamin na stopnie kyu czerwiec 2017

Dzisiaj odbył się w Klubie kolejny egzamin na stopnie kyu. Przeprowadził go nasz Branch Chief Sensei Mariusz Mazur – . Egzamin rozpoczął się wspólną rozgrzewką z elementami jogi w trakcie której Sensei tłumaczył wszystkim cel i sposób wykonywania poszczególnych ćwiczeń oraz pozycji. Po rozgrzewce odbył się bardzo intensywny test sprawnościowy. Część techniczna egzaminu była dla […]

Read More